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標籤心理學

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關係中4大干涉雷區：為什麼你越在乎，對方越想逃？

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2026 年 3 月 26 日

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關係覺察筆記：為什麼你總是遇到同一種人？

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2026 年 3 月 18 日

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《用心愛自己筆記：三個從「應該」回到「願意」的方法》

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2026 年 2 月 8 日

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不委屈的付出練習—界線型付出實作筆記

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2026 年 1 月 23 日

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DISC 人格完整解析：4 種人格如何表達愛、又怎麼看見愛？

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2026 年 1 月 11 日

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總是怕被評價？心理學揭露 FOPO 如何讓人慢慢失去自我

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2026 年 1 月 6 日

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2026 年 1 月 4 日
1 則留言

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你其實正在成長，只是你沒發現｜一份愛自己路上的覺察筆記

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2025 年 12 月 27 日

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不敢拒絕怎麼辦？心理學教你拒絕又不失感情的 3 個方法

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2025 年 12 月 18 日

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為什麼你總是不敢拒絕？心理學解析「討好型人格」

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2025 年 12 月 18 日